中華優秀傳統文化是中華民族的精神命脈，是中華民族的文化根脈，也是我們在世界文化激蕩中站穩腳跟的堅實根基。我們作為新時代的青年，應大力弘揚優秀傳統文化，優秀傳統運動，堅定文化自信。曲阜師范大學體育科學學院實踐負責人耿思惠在無數人為卡塔爾世界杯最后的結果歡呼雀躍時，體會到世界第一大運動魅力時，不禁聯想到足球的前身：蹴鞠。“蹴鞠”起源于中國東周時期的齊國，也就是現在的山東臨淄地區，此次實踐負責人耿思惠為了解這項傳統運動在1.31日前往山東臨淄，足球的發源地，去了解探索我們的傳統文化。在本篇報告中，負責人詳細介紹了蹴鞠的背景，寓意，以及調研流程。

　　中華優秀傳統文化是中華民族的精神命脈，是中華民族的文化根脈，也是我們在世界文化激蕩中站穩腳跟的堅實根基。我們作為新時代的青年，應大力弘揚優秀傳統文化，優秀傳統運動，堅定文化自信。曲阜師范大學體育科學學院實踐負責人耿思惠在無數人為卡塔爾世界杯最后的結果歡呼雀躍時，體會到世界第一大運動魅力時，不禁聯想到足球的前身：蹴鞠。“蹴鞠”起源于中國東周時期的齊國，也就是現在的山東臨淄地區，此次實踐負責人耿思惠為了解這項傳統運動在1.31日前往山東臨淄，足球的發源地，去了解探索我們的傳統文化。在本篇報告中，負責人詳細介紹了蹴鞠的背景，寓意，以及調研流程。蹴鞠博物館的傳播，大街小巷的景觀設計，處處體現著蹴鞠傳統文化的傳承。

　　“蹴鞠”又名“蹋鞠”，“蹴圓”，“筑球”等。“蹴”有用腳蹴，踢的含義，“鞠”最早為外包皮革，內實米糠的球。因而“蹴鞠”就是指古人以腳蹴，踢皮球的活動。

蹴鞠的發展史

　　兩漢三國時期，蹴鞠發展較快。首先娛樂性蹴鞠得以繼承。其次出現了表演性蹴鞠。表演性蹴鞠是指在鼓樂伴奏下進行以腳、膝、肩、頭等部位控球技能的表演。第三出現了競賽性蹴鞠。這種蹴鞠一般設有鞠場，鞠場呈長方形，一般設為東西向，設有坐南面北，供觀賞的大殿，四周有圍墻，稱為“鞠城”。第四蹴鞠開始用于軍中練兵，蹴鞠除象征“兵勢”、有訓練武士的作用外，也用于豐富軍中生活，使戰士保持良好的體力與情緒。到了唐代，蹴鞠的制作工藝得到了極大提高。球的外部是用皮革進行縫制，并經過水火工序加工;在球內部，用動物的膀胱做為球膽，在球場之上，“掛網”代替了原來挖洞后將球踢進洞中的做法—在球場之上，直立兩根竹竿，然后在竹竿之間掛起一張網。在比賽形式上，也出現了很多新的形式。比如，“打鞠”— 比賽誰顛球的次數更多;“白打”— 比賽之時，兩個人對踢，不需要球門;“躍鞠”—可以多人參與拼搶的球賽。原以為蹴鞠會在宋朝迎來新的起點，沒想到卻是巔峰。

　　蹴鞠在明清之后逐漸走向沒落，這其實都是有跡可循的。在宋朝朱熹的宋明理學之后，社會上呈現出了文輕武的社會取向。蹴鞠變成了表演性節目。

　　在此次實踐過程中讓實踐隊員收獲頗豐，深刻感受到中華傳統文化的魅力。蹴鞠這項運動，是我們中華優秀傳統運動。現在我們對于中華民族傳統文化，要吸收精華，承繼本質，涵養精髓，改造轉化，創新發展，延續血脈，開拓前行!做為新時代的青年，我們要堅定文化自信，弘揚優秀傳統運動，弘揚優秀傳統文化，推動中國這艘巨輪行穩致遠，走向更美好的未來!