7月11日下午，大理洱海生態(tài)廊道和全民健身中心熱鬧非凡，大理大學(xué)“青醫(yī)研學(xué)·鄉(xiāng)行助健”實踐團(tuán)開展了2場別開生面的“健康有梗，青醫(yī)開麥”主題科普活動，吸引了眾多市民駐足觀看。醫(yī)學(xué)生化身“健康科普達(dá)人”，創(chuàng)新采用“醫(yī)學(xué)知識趣味講”模式，將專業(yè)的健康知識融入輕松詼諧的脫口秀和生動形象的小劇場中，輔以實用的急救技能實操，成功打破傳統(tǒng)科普壁壘，讓科學(xué)健康理念在寓教于樂的互動中“聲”入人心。

　　首先是脫口秀環(huán)節(jié)。醫(yī)學(xué)生們立足生活場景，用一連串“健康梗”妙語連珠地拆解常見誤區(qū)。“醫(yī)生最怕拿著手機說‘百度說我是癌癥晚期’的病人!”一句開場白瞬間點燃全場共鳴。他們圍繞科學(xué)運動、合理膳食、心理健康等核心主題，巧妙輸出干貨：以“倒著走路治腰椎間盤突出反而撞樹”的神梗警示偏方之害;用“從古城南門走到北門微微出汗”的生活化比喻闡釋運動強度標(biāo)準(zhǔn);引入“彩虹飲食原則”趣味解讀每日5色蔬果攝入的必要性;更拋出“每天鹽攝入量不超過一啤酒瓶蓋”、“喝湯不如吃肉”等金句級實用貼士。在陣陣笑聲與掌聲中，健康誤區(qū)被一一破除，科學(xué)的生活方式清晰呈現(xiàn)，真正實現(xiàn)了“有梗有趣更有益”的科普效果。

　　緊隨其后的是創(chuàng)意十足的健康小劇場《甄嬛傳之健康秘籍》。實踐團(tuán)成員將經(jīng)典影視IP進(jìn)行“健康梗”新編，讓后宮角色化身健康反面教材。“華妃”因暴怒引發(fā)高血壓，劇情犀利點出高鹽飲食與情緒管理的雷區(qū);“皇上”貪戀甜食患上糖尿病，情節(jié)生動強調(diào)“管住嘴、邁開腿”的至理名言;“皇后”久臥面臨血栓風(fēng)險，故事巧妙融入適度活動與清淡飲食的科普要點。演員們憑借投入的表演，將高血壓、糖尿病、靜脈血栓等疾病的成因、危害及預(yù)防知識，無縫嫁接于跌宕劇情，使原本抽象的醫(yī)學(xué)概念變得具象可感、過目難忘，讓市民在“追劇”的愉悅體驗中輕松掌握健康要義。

　　活動高潮落在至關(guān)重要的急救技能示范教學(xué)環(huán)節(jié)。實踐團(tuán)成員現(xiàn)場開練，他們規(guī)范演示了關(guān)乎生死的心肺復(fù)蘇術(shù)(CPR)及針對成人、嬰幼兒的海姆立克急救法，清晰拆解“叫叫CABD”評估響應(yīng)流程、按壓要點及異物梗阻識別等關(guān)鍵步驟。眾多市民被專業(yè)和熱情感染，主動“上場”，在隊員手把手指導(dǎo)下進(jìn)行模擬操作，現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍濃厚，互動積極熱烈，切實提升了公眾在突發(fā)狀況下的應(yīng)急自救互救能力。

　　此次“健康有梗 青醫(yī)開麥”活動， 是大理大學(xué)醫(yī)學(xué)生學(xué)以致用、服務(wù)基層的精彩實踐。他們以青春之智與創(chuàng)新之力，成功將嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)學(xué)知識轉(zhuǎn)化為群眾喜聞樂見、易于吸收的“趣味梗”與“情景劇”，不僅顯著提升了市民的健康素養(yǎng)、自我保健意識和急救技能，更生動詮釋了新時代醫(yī)學(xué)生扎根鄉(xiāng)土、心系民康的責(zé)任擔(dān)當(dāng)與專業(yè)風(fēng)采。