【陜西鐵路工程職業技術學院鐵道運輸學院4月21日訊】 （通訊員：張凱蒙）為引導學生舒緩心理壓力，營造積極健康的校園心理氛圍，鐵道運輸學院在白帆廣場舉辦“墨寫心聲，情暖時光”心理隨筆活動。本次活動旨在借助書寫的力量，幫助學生在快節奏的學習生活中找到一處寧靜的內心棲息地。同學們以紙筆為媒介，在文字中實現心靈療愈，將無形的壓力化作有形的篇章。

活動當天，白帆廣場上陽光和煦，微風輕拂。同學們靜心伏案、認真書寫，將日常的喜怒哀樂、成長感悟與人生思考傾注于筆尖。有人記錄下備考途中的焦慮與堅持，有人寫下了與朋友相處的溫暖瞬間，也有人坦誠地傾訴了對未來的迷茫與期許。大家以隨筆形式梳理心緒、表達態度，既書寫了對生活的熱愛，也直面了成長中的困惑。完成的隨筆情感真摯、文字質樸，字里行間透露出同學們豐富而細膩的內心世界。不少同學表示，在安靜書寫的過程中，心情逐漸變得平和，仿佛與自我進行了一次深度對話。
此次活動以文字為紐帶，為學生搭建了情感抒發與心理調適的開放平臺，有效幫助大家緩解壓力、調節心態。同時，它豐富了校園心理健康教育的形式，打破了傳統講座與咨詢的邊界，引導學生以更加樂觀、從容的心態面對學習與生活。下一步，學院將持續開展團體輔導、藝術療愈等多元心理活動，不斷完善心理健康支持體系，助力學生身心健康全面發展。
陜西鐵路工程職業技術學院鐵道運輸學院 責任編輯：張凱蒙